こないだ玄関から出ようとしたら、動きがピタリと止まりました。あまりの灼熱にカラダが家から出たがらなかったのです。もちろんその先に楽しい約束やどうしてもな用事があるなら、がんばって出たんだと思うんですけど。そうではなかったので、結局そのまますごすごと家に入りました。そんなこんなで行動制限される、暑すぎる夏が過ぎていきます。 こんにちは。Eri Koo（エリ・クゥ）です。 前回の続き、セットのようなお話となります。 erikoo.hatenadiary.jp 今回は「感情のコントロール」について。 結論から言うと「感情はコントロールするものではない」という話をしていきます。 アンガーマネジメントと…