ある方に、ボディワークLDM【Link Dance Meditation】の説明をしていたら「欲張りですね！！」と言われました。瞑想もダンスも呼吸法もいっぺんにやって、自分だけの方法を見つけるメソッド。そう、欲張りで怠惰なわたしが作った、一挙両得メソッドです。 こんにちは。eri koo - エリ・クゥ です。 一個やって一個取得する。もちろんそれもいい。けど、結局良き方法というものは、本当に効く何かというものは、連鎖反応を引き起こし、一粒で二度美味しいどころでなく、リンクしている全体に良き効果をもたらします。身体が一つの細胞で出来ているわけではなく、37兆個の細胞はお互いにリンクし合って補い…