ある時気づきました。わたしはいつも自分に怒ってると。ずーーーっと怒りっぱなしだなーって。 こんにちは。eri koo - エリ・クゥ です。 今日は大阪で雪が降りました。真っ青な青空に吹きすさぶ雪がキレイで、窓が大きなカフェにて見とれてましたが、他のお客さんも見とれてました。 さてみなさんは、最近、どれくらいほめてますか？人様を、なにより自分を。 冒頭に書いたように、ほめるどころか、わたしはいつも自分に怒りっぱなし。外側から、理不尽な目にあったり、不当な目にあったり、悲しい目にあって、裏切られて。そんなマイナスな出来事や環境からも自分を責めて怒って。内側から、自分で決めたことが出来なかったり、…