ヨガを始めた。 気がつけば半年近くになる。 サボりもせず、週2回みっちりと通っている。 最初はゆるいクラスから始めた。 ゆったりのんびり楽ちんに。それが自分に合っていると思っていた。 それが、今となってはパワー系の一番しんどいクラスにハマっている。 人生ってわからない。 先生の指示通りに筋肉のあらゆる部位を意識しながら、呼吸を忘れず、とめどなく吸う・吐くを繰り返す。 苦しい、しんどい、つらい、無理。 という思いしか湧き上がってこない。 いらないことを考える余裕なんてない。 ひたすら伸ばし、曲げ、耐えて、呼吸する。 「ふくらはぎの後ろ下を意識しながら、背骨を一本一本伸ばす。頭はぶ